Azonnali segítség és támogatás
Ha úgy érzed, nehéz egyedül megbirkózni a jelenlegi helyzettel, az alábbi segélyvonalak biztonságos és anonim támogatást nyújtanak. Nem kell egyedül maradnod a nehéz érzésekkel vagy krízishelyzetekkel.
Lelki Elsősegély Telefonszolgálat
Telefon: 116-123
Ingyenesen, anonim módon hívható, a nap 24 órájában elérhető lelki támogatás krízishelyzetben vagy nehéz élethelyzetek esetén.
Kék Vonal
Telefon: 116-111
Gyermekeknek, fiataloknak és szülőknek nyújt segítséget, támogatást és meghallgatást biztonságos környezetben.
NANE Segélyvonal
Telefon: 06-80-20-55-20
Segítség és támogatás családon belüli erőszak áldozatai számára.
Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat
Telefon: 06-80-505-101
Az Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat krízishelyzetben nyújt információt és azonnali segítséget.